Le fait que ça soit les vacances scolaire sont pour moi est un avantage car mes filles m'obligent à sortir beaucoup plus et ça me fait oublier la cigarette pendant plusieurs heures.Sauf pour le week end du 8/9 juillet, où mes filles étaient chez leur père, je n'arrête pas de penser à cette cigarettes.Je tourne en rond, je m'ennuie terriblement et je suis très succeptible.J'en ai marre car je me reconnais plus.Avant je n'étais pas du tout comme ça et je suis préssée que mon ancien "moi"resurgissent à la surface.

Maintenant je pense de moins en moins à la cigarette mais je suis de plus en plus déprimée, je m'engueule pour un oui ou un non, je pleure toujours et encore, je m'enferme sur moi meme,devant mon ordinateur.Je me force à sortir sinon je ne sortirais jamais et ça me fais du bien.

Les envies sont de moins en moins fortes mais des petits coup de blues se font ressentir.Je pleure sans arret,je suis devenu une vraie fontaine. je tourne moins en rond qu'au début et la rencontre de fumeurs est plus gérable qu'au début.

Pendant ma première semaine, le manque de cigarettes s'est beaucoup fait ressentir surtout la gestuelle.Je ne savais plus quoi faire aux moments ou d'habitude je fumais.Je ne dormais pas bien la nuit et pour la première de ma vie j'ai été obligée de prendre des médicaments pour m'aider à m'endormir.Mes patchs m'ont beaucoup aider pour mon sevrage tabagique.

le 2 mai 2006, j'ai décidé d'arreter de fumer. J'ai été m'acheter des patchs à la pharmacie en fumant ma dernière cigarette.
Patch collé sur mon bras, j'ai été m'inscrire sur le site de nicopatch car j'avais besoin de trouver des renseignements.
Sur ce site, il y a un compteur pour savoir depuis combien de temps on a arréter de fumer et nicopatch envoie des sms pour me motiver et me conseiller.Mais à part ça le site ne me plaisait pas tellement.
Donc j'ai tapé "arreter de fumer"sur yahoo et j'ai trouvé "atoute", un forum de discution ou vous trouver des personnes qui me conseillent, me remotivent et me font penser à autre chose que la cigarette.
Voila comment je les ai abordés:

bonjour tout le monde, j'ai enfin décidé d'arreter de m'enpoisonner le corps.C'est ma première tentative et j'espère que ça sera la bonne car je me ruine la santé et le porte feuille sinon j'ai bientot 26 ans, j'ai 2 filles.je vous souhaite a tous bon courage et a plus

C'est un forum où j'ai trouvé des gens sympatiques, qui arretaient de fumer comme moi.Nous nous motivons, nous nous rassurons et aussi nous délirons.Ce blog est aussi le moyen de les renseigner sur le petage de plomb qui a eu lieu sur le forum et qui y a mis un bordel pas possible.
Avec quelque forumeurs, on a réussi à se rencontrer autour d'un diner dans un restaurant super sympa et on y a bien rigoler.C'étais une soirée géniale.
De nouveaux défumeurs viennent nous rejoindre tous les jours et d'autres partent soit quand il n'ont plus besoin du forum ou soit quand ils ont rechutés.
Mais moi je sais que pour l'instant, j'ai besoin de leur soutien.

J'ai décidé d'arreter de fumer.
La première motivation c'étais pour mes filles, a qui je leur devais un air "pur".
La deuxième motivation c'est que j'avais besoin d'un ordinateur et je n'avais pas les moyens de m'en payer un.
La troisième troisième motivation c'est que je voulais montrer à mon ex que j'en étais capable car il ne me croyais pas

Donc j'ai été me chercher des patchs le 2 mai 2006 et depuis ce jour la je n'ai plus touché une cigarette.

J'ai été sur internet pour trouver des conseils et je suis tombé sur le forum atoute.

Ca n'a pas été un moment très facil pour moi et ma grande.Ma fille n'arrêtais pas pleurer, demandais tout le temps après son papa.J'ai dû la changer d'école et a dû se refaire des copines.
Et moi qui m'énervais pour un rien, ça n'arrangeais pas les choses.
Puis petit à petit, les tensions se sont apaisées, les marques ont réaparu pour elle (école, maison...) et je crois que j'ai réussi ma séparation.

Notre couple se dégradais de plus en plus vite car mon mari voyais m'enfoncer et n'a pas compris ce qui se passait. Alors pour faire le point entre nous deux, j'ai envoyé nos enfants chez mes parents .Mais il en a profité pour aller chercher le formulaire pour faire une séparation de corps.Et ça a été la goutte d'eau qui a fait déborder le vase.J'ai avalé une boite d'antidépresseurs.Mon mari a appelé les secours qui mon envoyé en hopiltal psychiatrique et j'y ai été hospitalisé pendant 3 semaines.
Il venait me voire de temps en temps.
Un jour, j'ai eu droit à une permission d'un jour et on s'est disputé et je suis retourné directement à l'hopital.
Puis quand j'en suis sorti définitivement et que j'ai voulu retourner chez moi, il n'a pas voulu m'ouvrir la porte.
Je crois que j'ai su au fond de moi que c'étais la meilleure solution, et je suis allé rejoindre mes deux filles chez mes parents.

En 1999, j'ai rencontré celui qui allais être le père de mes filles.Un homme qui avais déja une fille aux antilles et qui avais 33 ans (moi, j'en avis 19).Je ne sais même pas si c'est de l'amour que j'avais pour lui ou juste la sécurité de ne plus être seule. A cette époque j'étais encore "vivante".Puis assez rapidement on a voulu former une famille et ma Gwenaelle est née en 2001.Et à ce moment là, je ne sais pas ce qui s'est passé mais je n'étais plus la même.Mon psychologue m'a dit que c'est l'accouchement qui avais déclenché ma dépression mais à ce moment là , je ne le savais pas.
Et à chaque fois je trouvais des excuses pour ne pas me bouger:
pas envie de quitter ma fille, attendre qu'elle aille à l'école, petit à petit je n'avais plus le courage de faire quelque chose.
Jusqu'au moment ou je trouve un contrat d'apprentissage dans le nettoyage
le jour ou je signe mon contrat d'apprentissage, j'apprends que j'étais enceinte de ma puce(je prenais pourtant la pilule mais j'ai eu un problème de cycle).Etant honnête je l'ai dit à ma responsable et quelques jours après je recevais une lettre de licenciement(étant en période d'essai je ne pouvais rien faire.